Selasa, 06 November 2018


Tips mengatasi jerawat dengan mudah dan cepat 

Beauty Corner 

Welcome November  ^_^
kali ini saya akan membagikan tips mengempeskan jerawat dalam waktu 1 hari saja.
penasarankan??? nih langsung aja saya bagikan tips berdasarkan pengalaman saya pribadi.






Tips Mengatasi Jerawat Membandel.

Di masa pubertas atau banyaknya tekanan ditempat kerja membuat hoormon pada tubuh kita juga terganggu terutama bagi ladies dengan jenis kulit berminyak akan mudah tumbuh jerawat bila kita sering lupa membersihkan area wajah. jerawat yang tumbuh sering mengganggu penampilan sehingga banyak para ladies yang mencari produk kecantikan untuk menghilangkan bekas dan jerawat yang bersarang diwajah. langsung saja saya akan membagikan cara menghilangan jerawat dengan mudah, murah dan cepat. ikuti cara dibawah ini ya ladies.

1. menggunakan putih telur 

Putih telur mengandung enzim lisosom dan asam amino yang membantu mengecilkan pori dan mengempeskan jerawat. putih telur sangat direkomendasiakn untuk jenis kulit berminyak dan sedang ditumbuhi jerawat, dengan menggunakan putih telur secara rutin selain dapat menghilangakn jerawat juga bisa membuat kulit lebih berkilau dan halus. berikut langkahnya :


1. Siapkan putih telur yang sudah dikocok dan dipisahkan dengan kuningannya, sediakan tisue dan kuas masker, jika tidak ada bias menggunakan sendok.

2. Panaskan air mendidih,taruh di mangkuk dan posisikan wajah anda diatas mangkuk untuk diuapi. jika adanya air hangat dapat menggunakan handuk yang dicelupkan di air hanyat kemudian usapkan keare wajah kurang lebih 10-15 menit. fungsinya untuk membuka pori-pori kulit sehingga dapat maksimal dalam penyerapan putih telur.

3. Oleskan putih telur keseluruh bagian wajah.

4. Diamkan kurang lebih 30 menit kemudian bials menggunakan air dingin. gunakan setiap hari secara rutin atau minimal 2 x seminggu.


2. Bawang putih 


bawang putih mengandung antioksidan dan juga antibakteri sehingga baik digunakan untuk menghilangkan dan mengempeskan jerawat serta kandungan antiinfalamsi yang berguna untuk mengempeskan jerawat. selain sebagai bumbu dapur bawang putih telah dipercaya sebagai obat untuk mengatasi berbagai penyakit.
berikut langkah penggunaanya :



1. Siapkan bawang putih 1 siung yang sudah dihaluskan atau jika tidak ingin repot bisa diiris menjadi 2 bagian.

2. bersihkan wajah dengan air yang mengalir lalu uap dengan air hangat.

3. oleskan bawang putih yang sudah dihaluskan kebagian wajah dimana jerawat tumbuh.

4. diamkan kurang lebih 30 menit

5. bilas dengan pembersih wajah atau air yang mengalir.

6. pada penggunaan pertama kali akan timbul rasa panas diareal yang diolesi bawang putih setelah itu jerawat akan kimpes dengan sendirinya dan keesokan harinya tidak berasa sakit lagi.


selamat mencoba saya sudah membuktikannya lho.....

Senin, 05 November 2018

ciri-ciri cowok menyukai anda

hallo dreamer... saya kembali lagi untuk berbagi pengalaman dengan para ladies disini. jangan lupa komennya ya..... ^ _ ^



Ciri - Ciri Cowok Suka Pada Anda

Cinta ialah perasaan yang muncul ketika kita merasa tertarik dan nyaman dengan seseorang entah itu lawan jenis atau sejenis. kali ini saya akan membahas mengenai cinta dengan lawan jenis. dalam islam sah-sah saja untuk mencintai seseorang, namun selama masih dalam batasan islam yang tidak boleh dilanggar sebelum dihalalkannya dua insan manusia yang saling mencintai karena dasar Allah SWT. mencintai adalah anugrah yang paling indah, menghabiskan waktu hanya untuk bersamanya dan memikirkannya terkadang membuat kita gila dan frustasi. namun apakah kalian yakin bahwa orang yang selama ini anda taksir juga memiliki perasaan yang sama kepada anda ?
beberapa ciri yang bisa saya bagikan berdasaran pengalaman dan survey yang telah saya lakukan dengan teman saya, untuk para ladies yang selalu bergalau ria memikirkan dia yang dipuja dan dikagumi, beberapa ciri cowok yang benar - benar tertarik dengan anda akan  :

1. Salting (salah tingkah) dihadapanmu.





Jika laki-laki yang kamu taksir sering salah tingkah dihadapan kamu maka bisa dipastikan doi beneran suka dan tertarik dengan anda, mengapa demikian karena laki-laki akan fokus untuk menjadi sesempurna mungkin dihadapan orang yang dia sukai, terkadang dia akan sibuk berpura-pura melakukan pekerjaan padahal pikiran dan mata mereka tertuju pada anda. coba sesekali tidak memperhatikannya dan coba untuk menyendiri kemudian arahkan pandangan kalian sesekali pada oang yang anda taksir apakah dia ada disekitar kalian atau malah menjauh. salah tingkah bisa dilihat dari ketika tidak sengaja anda memintai jawaban darinya dan anda melihatnya gugup hanya dihadapan anda, cara lain adalah dengan tidak sengaja menyentuhnya lalu lihat reaksinya apakah kaget atau tidak, jika kaget dan keringat dingin maka sudah bisa dipastikan dia menyukai anda.

2. Selalu menanyakan kabar




Ciri cowok yang mulai ada ketertarikan dengan anda ladies yaitu selalu menanyakan kabar anda, hampir setiap hari non stop. jika seorang cowok mulai menghubungi anda lewat sosial media secara intens berarti ada kemungkinan dia tertarik dengan anda dan ingin lebih mengena anda, tapi perlu diingat ya ladies ada tahapannya awalnya menghubungi lewat grup kemudian lebih privasi lagi lewat chat akhirnya mengajak ketemuan. ladies jika kamu memang tidak tertarik dari awal kamu bisa mengakhiri proses pdkt si cowok dengan jarang membalas chat atau di blokir kalau dirasa sudah sangat mengganggu. selain menanyakan kabar, cowok yang menyukai anda juga selalu ingin tahu segala hal yang berkaitan dengan anda, mulai dari hal sepele seperti makanan favorit, hobby, keluarga sampai hal yang bersifat pribadi seperti mantan pacar anda. cowok yang menyukai anda akan selalu membalas cepat chat dari anda dibandingkan membalas chat dari temannya.

3. Sering Memuji 



cowok yang menyukai anda akan selalu memuji apapun kegiatan yang anda lakukan, baik itu berjalan dengan baik ataupun tidak, jika ia cowok ekstrovert tidak akan segan untuk memuji anda didepan banyak orang sembari melirik kearah anda dan melempari senyuman. namun jika pria ini introvert ia akan memuji anda bila ada kesempatan untuk berdua dengan anda. bedakan antara pujian rekan kerja dengan pujian cowok yang menyukai anda, biasanya pujian dari rekan kerja hanya sebatas ucapan selapas itu berjalan seperti biasa, tetapi jika cowok benar-benar menyukai anda, ia akan selalu mengucapkan pujian atas kelebihan anda baik kepada teman-temannya ataupun kepada orang tuanya.



4. Selalu melirik dan membicarakan anda




Ladies, jika memang ada cowok yang sesekali melirik kearah anda dan apabila mata kalian berpapasan si cowok mengalihkan pandangan itu berarti ia tertarik dengan anda, yang dimaksud disini apabila tidak hanya sekali tetapi disetiap kesempatan anda mendapatinya melirik kearah anda. cowok yang menyukai anda juga senang sekali membicarakan momen bersama anda ke teman-teman terdekatnya, jadi wajar bila terkadang teman cowok yang menyukai anda menyoraki anda ketika kalian bertemu. cowok yang menyukai anda akan selalu mencuri-curi pandang ketika berada pada stu event yang sama dengan anda dan sebisa mungkin tidak diketahui oleh anda, didalam pikirannya hanya ada mana anda sehingga wajar bila diberbagai kesempatan ketika ngobrol dengan temannya ia akan secara otomatis menyebut nama anda dalam segala ceritanya.Bahkan jika si cowok sudah ketahap cinta dengan anda ia tidak segan untuk membuat postingan di sosial media yang ada hubungannya dengan anda.

5. ingin berdua saja dengan anda 


misalkan kalian berada diorganisasi yang sama biasanya cowok yang menyukai anda akan mengusahakan bagaimana caranya agar bisa selalu berdua dengan anda seperti menawari mengantar pulang, duduk bersebelahan, mengajak makan bersama, nonton film berdua dan hal lainnya yang terpenting bisa berdua dengan anda. perlu diingat bahwa kalian masih berada pada tahap pdkt dan belum menjadi muhrim sehingga apabila ajakannya dirasa sudah meelwati batas ladies bisa menolak dan waspada. setelah kalian bisa berduaan biasanya cowok yang menyukai anda akan terus bercerita yang tujuannaya menarik perhatian anda walaupun terkadang membosankan tapi yakinlah ia sebenernya ingin mendapat perhatian lebih dari anda.

6. Selalu membantu saat anda membutuhkan.



ketertarikan seorang lelaki terhadap wanita bisa dilihat dari usahanya membantu anda ladies, bahkan walaupun anda tidak tau ia akan dengan senang hati membantu anda dan berada disamping anda. terkadang cowok juga kan memberikan hadiah untuk anda disaat hari spesial anda, seperti ultah, kelulusan atau hari bahagia lainnya. 


7. Tanpa sadar meniru perilaku anda.



jika cowok yang menyukai anda sering bertemu dengan anda dan tanpa disadari akan meniru perilaku anda yang dianggapnya menarik seperti gaya bicara, kebiasaaan anda atau hobby anda, karena intensitas pertemuan ayang sering sehingga tanpa disadari ia akan mengikuti gerak gerik anda, jika itu adalah pertemuan pertama kali, cowok yang menyukai anda akan mencondongkan badannya kearah anda yang menunjukkan ketertarikan dan terkadang meniru gerakan anda. 

8. selalu berbicara lembut didepan anda.



Seorang cowok yang menyukai anda tidak akan pernah berkata kasar didepan anda bahkan ia ketika ia marah ia tidak akan pernah membentak anda dan justru berkata pelan dan penuh perasaan. hal ini yang membedakan antara cowok yang hanya sekedar teman saja atau cowok yang benar-benar suka dengan anda, tetapi perlu diingat ya ladies bahwa anda harus cermat menganalisis tingkah cowok dan coba untuk memperhatikan lebih kepada cowok yang anda taksir. jika hampir setiap ia berbicara dengan anda tidak pernah meninggi suara dan tak pernah berkata kasara berarti bisa dipastika ia menaruh hati dengan anda.


well... sampai disini dulu yan ladies, semoga dapat bermanfaat bagi kalian yang sedang galau dengan cowok yang kalian taksir apakah memiliki perasaaan yang sama dengan anda atau justru hanya menganggap anda sebagai teman biasa. terlepas dari itu semua sebagai muslimah yang taat kepada allah swt akan lebih baiknya lagi kita memasrahkan urusan hati dan jodoh kepada allah swt yang maha mengetahui lagi membolak-balikkan perasaan, kareana dalamnya lautan bisa diketahui namun dalamnya hati seorang manusia siapa yang tahu? kalau bukan penciptanya. saya yakin jodoh itu sudah diatur dan sudah dipersipakan yang terbaik untuk kita tinggal kita mau untuk memintanya dengan cara yang baik serta memperbaiki diri untuk mendapatkan jodoh yang paling baik juga untuk kita.

ingat perempuan yang baik dipersiapkan untuk lelaki yang baik
dan perempuan yang buruk juga akan dipasangnkan dnegna lelaki yang buruk pula.

so..it'st totally depend on you.

Senin, 16 November 2015


Penyakit Pernafasan Obstuksi Kronik 


PPOK  adalah penyakit  dengan  ciri  keterbatasan  saluran napas  yang  tidak  sepenuhnya reversible .  Keter-batasan  saluran  napas  tersebut  biasanya  progresif dan  berhubungan  dengan  respons  peradangan  yang disebabkan bahan yang merugikan atau gas, menurut  Global  Initiative  for  Chronic Obstructive  Lung  Disease  (GOLD)(1).  PPOK memiliki gejala awal yang sering terjadi pada penderitanya antara  lain  batuk,  produksi  sputum atau lendir,  sesak  napas  dan  aktivitas terbatas(2)
Beberapa faktor risiko antara lain yang menyebabkan seseorang terserang PPOK diantaranya merokok, Polusi  indoor(asap kayu), Polusi  outdoor( cadmium, zinc, debu), Polusi  di  tempat  kerja, Genetik  (defisiensi  Alpha  1-antitrypsin):  Faktor risiko  dari  genetic  memberikan  kontribusi  1  – 3% pada pasien PPOK, Riwayat  infeksi  saluran  napas  berulang, Gender,  usia,  konsumsi  alkohol  dan  kurang aktivitas  fisik(1)
Berdasarkan data Morbiditas Indonesia menduduki posisi keenam dinegara berkembang ditambah PPOK merupakan penyebab kematian 4,8% penduduk Indonesia sehingga tidak heran bahwa PPOK menjadi penyakit pembunuh nomor 4 didunia menurut WHO(1)(2). Salah satu metode yang diterapkan untuk para penderita PPOK adalah Rehabilitasi Paru hal ini telah direkomendasikan oleh beberapa penelitian yang menyatakan bahwa hal tersebut dapat meningkatkan dan memperbaiki kualitas hidup penderita PPOK. Randomised Controlled Trials dan national Institute for health and clinical excellence merekomendasikannya. Rehabilitasi paru adalah salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi penyakit PPOK dengan menerapkan berbagai disiplin ilmu seperti kedokteran, staf gizi,perawat pernapasan,fisioterapis,pekerja social dan konsultan rokok.(2) hal yang menjadi konsep pembelajaran pada metode ini ialah kegiatan fisik dalam kehidupan sehari-hari,fungsi paru,kapasitas latihan submaksimal (6-menit berjalan tes [6MWT]), kapasitas latihan maksimal (bersepeda), pernafasan dan kekuatan otot perifer, status fungsional, dan terkait kesehatan kualitas hidup dinilai sebelum, dan sesudah pemberian metode(3)
Terdapat berbagai metode yang diterapan dalam Rehabilitasi paru pada penderita PPOK diantaranya dengan VAS peak exercise, BDI/TDI, CRQ(4) melakukan uji jalan 6 menit dan SGRQ secara 2 tahap  yaitu setelah perlakuan 6 minggu dan 12 minggu. Sementara hal yang diteliti meliputi pengukuran umur, indeks massa tubuh, distribusi derajad, nilai dasar PO2. Metode yang digunakan dalam rehabilitasi paru meliputi : seleksi pasien, penilaian( assessment) yang meliputi pemeriksaan fungsi paru dan program edukasi, analisa statistic, pengkajian status kesehatan, program rehabilitasi, Treatment effect size.(5)

Setelah pengujian didapatkan hasil adanya pengaruh Rehabilitasi paru terhadap penyembuhan penderita PPOK dengan hasil : Rehabilitasi paru membantu perbaikan dan meningkatkan kualitas hidup pasien, kapasitas fungsional, serta ada peningkatan VO2 maks. Adapun penjelasannya yaitu perubahan kapasitas fungsional paru sesudah rehabilitasi paru ditunjukan dengan peningkatan jarak jalan pada uji jalan 6 menit rata-rata dapat meningkat dari 3,4 m menjadi 55 m dalam tempo waktu 6-12 minggu, adapun perbedaan VO2 maks setelah rehabilitasi paru ditandai dengan penurunan kadar asam laktat darah pengujian ini dilakukan dengan memberikan latihan fisik, sementara perbedaan kualitas hidup dilihat dari hasil kuisioner  SGRQ dengan patokan penurunan nilai SGRQ akan menunjukan nilai kualitas hidup yang meningkat.(2)
Dalam jurnal yang berjudul pulmonary rehabilitation improves exercise capacity in order elderly patien with COPD membuktikan bahwa rehabilitasi paru sangat bermanfaat bagi semua penderita PPOK diberbagai kisaran umur tanpa terkecuali lansia. Masih banyak yang meragukan dan jarang menggunakan rehabilitasi paru bagi pasien lansia karena dikhawatirkan mereka tida mampu dan kuat mengikuti latihan fisik ditambah lagi bahwa beberapa rumah sakit lebih sering menggunakan obat-obatan untuk pasien PPOK lansia padahal daya tahan tubuh lansia tidaklah sama dan justru bertolak belakang dengan pemberian obat, sehingga sangat disaranan untuk memberikan rehabilitasi paru kepada pasien lansia.(6)
Penerapan metode rehabilitasi paru masih sangat sedikit digunakan diklinik dan rumah sakit, padahal sudah terbukti manfaat dari rehabilitasi paru bagi pasien penderita PPOK. Diluar sana sudah banyak dipergunakan Rehabilitasi paru sebagai salah satu cara penanganan nonfarmakologi bagi penderita PPOK.



 DAFTAR PUSTAKA

1.        Oemiati R. KAJIAN EPIDEMIOLOGIS PENYAKIT PARU. 2013;23(2):82–8.
2.        Abidin A, Yunus F, Wiyono WH, Ratnawati A. Manfaat Rehabilitasi Paru dalam Meningkatkan atau Mempertahankan Kapasitas Fungsional dan Kualitas Hidup Pasien Penyakit Paru Obstruktif Kronik di RSUP Persahabatan. :1–13.
3.        Pitta F, Troosters T, Probst VS, Langer D, Decramer M, Gosselink R. Are patients with COPD more active after pulmonary rehabilitation? Chest [Internet]. 2008 Aug [cited 2015 Sep 12];134(2):273–80. Available from: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18403667
4.        Torres JP De, Pinto-plata V, Ingenito E. Power of Outcome Measurements to Detect Clinically Significant Changes in Pulmonary Rehabilitation of Patients With COPD *. 2001;
5.        Wedzicha JA, Bestall JC, Garrod R, Garnham R, Paul EA, Jones PW. Randomized controlled trial of pulmonary rehabilitation in severe chronic obstructive pulmonary disease patients , stratified with the MRC dyspnoea scale. 1998;363–9.
6.        Couser JI, Guthmann R, Hamadeh MA, Kane CS. Pulmonary Rehabilitation Improves Exercise Capacity in Older Elderly Patients with COPD *. 1994;730–4.


Kamis, 11 Desember 2014



Bab 15 : PENILAIAN DIRI- ALAT PENYEMBUHAN DIRI DAN LAINNYA



Mental,emosi,hubungan,pilihan dan spirit. Semuanya merupakan bagian yang penting pada diri seseorang, yang berinteraksi secara terus-menerus. Ketika salah satu bagian menjadi tidak sempurna, maka seluruh lingkaran akan kehilangan kesempurnaannya karena semua bagian berperan penting untuk memelihara keseluruhannya. Ketika seseorang sadar akan kelebihan dan kelemahannya, mereka mulai bergerak nencapai kemampuan tertinggi mereka. Bagian yang menjadi pilihan, dikelilingi oleh titik lingkaran terdalam dan terluar., yang menggambarkan gagasan bahwa secara terus-menerus pengembangan spiritual berkembang pada memandu manusia apakah yang secara sadar atau tidak sadar mereka pilih. Spirit ditempatkan pada bagian lingkaran terluar untuk menunjukkan bahwa hal itu melebihi semua dimensi lain dan membantu meningkatkan potensi yang kita miliki.

Semua orang adalah umpan balik yang kompleks. Seperti saat kita mempelajari umpan balik,kita dapat mengerti hubungan antara tubuh-pikiran-dan spirit kita. Tubuh kita berada dalam keadaan  tetap pada perubahan yang tidak kita sadari. Hidup adalah  biodance, pertukaran yang tidak akan ada habisnya pada seluruh bentuk kehidupan dengan  bumi dimana semua makhluk hidup ikut serta. Keberadaannya tidak hanya saat kita hidup, tetapi mati juga. Kita tidak akan menunggu hingga mati untuk membuat pertukaran dengan bumi, secara terus-menerus kita kembali ke alam semesta ketika hidup. Dalam setiap waktu kehidupan, bagian dari 1,028 atom dalam tubuh kembali ke dunia luar. Ini merupakan gagasan lain mengenai keutuhan, yang mana menjelaskan mengapa gagasan “pembatasan” mulai nampak seperti sebuah gagasan yang bukan berdasarkan akal sehat daripada kenyataan fisik yang ada.

Membiasakan menilai humen potentials kita untuk kesadaran penyembuhan; ini adalah kualitas bawaan ketika semua manusia lahir. Hal itu harus dikembangkan dengan tujuan agar mampu teraktualisasi sepenuhnya. Penyembuhan mengenali perasaan, tindakan dan emosi kita. Dimana tidak terkurung, tapi benar-benar diterjemahkan dalam perubahan tubuh. Menggambarkan penyebab kejadian internal  melewati modulasi pikiran yang secara bersamaan mempengaruhi sistem otonom,endokrin,imun,dan saraf. Semua orang memiliki potensi dan pilihan untuk menekan ke dalam potensi peyembuhan bawaan ini. Ketika kita membenarkan hubungan tubuh-pikiran dan  spirit kita, penyembuhan yang sesungguhnya akan terjadi.Ketika stress dan kritis dalam kegiatan rutin kita, dapat membendung healing self. Oleh karena itu sangat penting bagi kita untuk secara terus-menerus menilai dan kembali menilai keutuhan kita.

PENILAIAN DIRI  

            Dalam tujuan untuk meningkatkan human potentials kita, penting untuk menilai setiap aspek keberadaan kita : status fisik, mental,emosi,hubungan,pilihan dan spirit. Penilaian diri dapat dilihat pada gambar 15-2 hingga 15-7 membantu kita lebih jelas dalam mengidentifikasi posisi kita sekarang pada setiap bagian itu. Gambar 15-1 menjelaskan nilainya.

            Praktik penilaian diri telah menjamur dalam beberapa tahun silam sebagai alat penilaian yang meningkat dan  penggunaannya telah menjadi hal yang biasa. Sekarang ada alat individual untuk kepentingan special groups. Contoh, penelitian baru-baru ini menyediakan bukti untuk keandalan dan validitas pada sebuah alat kepedulian diri untuk ,mengukur komponen self-care pada kemampuan alat pelatihan pada wanita tua.

            Pelatihan diri juga sukses digunakan untuk pasien penyakit akut yang dirawat di rumah sakit seperti pasien dewasa COPD dispnea. Salah satu penelitian menemukan bahwa penggabungan  pada   

Minggu, 30 November 2014


Melati Harapan yang Mulai Layu


Terpana memandang  kesahajaan kasih yang tercuat
Membelai tubuh, menentramkan jiwa dari bisikan kematian
Segala perbuatan dan tutur kata, seolah menghipnotis mata
Dan engkau tuntun kami mencapai kesembuhan raga
Kepercayaan akan totalitasmu bagai menara yang tinggi tak diragukan
Namun,itu dulu
Kemana senyumanmu yang kau tebarkan tatkala kita berpapasan?
Kemana kemuliaan hati yang dulu sempat dieluhkan?
Kini sikapmu seakan mengacuhkan
Padahal kau adalah perawat yang mengabdi dengan keikhlasan

Terkadang untuk mencintai suatu hal yang awalnya tidak berarti dalam kehidupan  kita adalah suatu hal yang berat, apalagi hal itu menyangkut hidup dan mati seseorang pasti  membuat kita lebih terbebani lagi. Pada mulanya penulis merasa bahwa perawat adalah pekerjaan yang sepele dengan bayaran yang rendah dan kerjaannya hanya merawat,memandikan, mencatat perkembangan pasien,memasang kateter, dan menggantikan selang infus,hal ini dirasa kurang menantang dan berarti, penulis menambahkan bahwa  kebanyakan mahasiswa baru keperawatan, tidak sepenuhnya menginginkan menjadi lulusan keperawatan, mereka lebih senang bila bisa menjadi dokter dengan alasan gaji besar,  bisa ijin buka praktik , dan merupakan suatu kebanggaan tersendiri bagi orang tua mereka bila memiliki anak lulusan fakultan  kedokteran,terbukti sudah ada beberapa mahasiswa baru yang di awal semester menghilang tanpa kabar, tahu-tahu dinyatakan pindah perguruan tinggi . Telah menjadi hal yang wajar bila para mahasiswa baru menjadikan perawat sebagai pilihan nomor sekian, akan tetapi dengan berselangnya waktu, penulis mulai menyadari akan hakikat sebenarnya dari seorang perawat secara tidak langsung melalui berbagai pengajaran para dosen dan pengalaman susahnya praktik di rumah sakit dari kakak tingkat, ternyata membukakan mata penulis mengenai fungsi perawat sesungguhnya. Lebih lanjutnya akan kita bahas arti perawat dimata penulis, setelah sekian lama meremehkan pekerjaan seorang perawat, namun dalam perkembangannya perawat di masa sekarang terlihat mulai melupakan tugas utama mereka dan mulai mengacuhkan pasien mereka, apa yang membuat hal itu dapat terjadi?.
Dalam dunia medis kita pasti mengenal yang namanya perawat,  sebagai salah satu paramedis yang bekerja di rumah sakit pemerintah, swasta, maupun di puskesmas. Apasih perawat itu?, dan mengapa akhir-akhir ini sepak terjang perawat mulai menurun?, menurut pendapat penulis pribadi, perawat adalah sebuah pekerjaan yang mulia karena dilandasi dengan perasaan ikhlas mengabdikan diri merawat orang yang luka dimanapun mereka berada, perawat juga orang yang rela mengorbankan dirinya untuk menolong, menjaga, mengobati,mengasihi dan menyayangi orang-orang kritis yang berada di medan pertempuran, di daerah bencana alam, ataupun daerah yang terisolir wabah penyakit menular. Padahal mereka tidak saling kenal, namun karena rasa kepedulian yang tinggi dan sikap cinta tanah air mereka mengesampingkan perasaan jijik,ego,dan kepentingan pribadi mereka untuk turun langsung membantu meringankan beban penderitaan orang yang sedang sakit. Panasnya mentari dan dinginnya malam di tempat asing yang baru mereka kenal tidak menghilangkan semangat mereka, tidak hanya hitungan hari,minggu maupun bulan tapi terkadang hingga bertahun-tahun mereka dapat menetap disuatu tempat untuk kepentingan tugas kemanusiaan, jangan pernah menganggap hal itu mudah, jika tidak diniati dengan perasaan ikhlas dan sabar, maka mustahil banyak perawat yang mampu bertahan dalam tenda-tenda darurat tanpa kasur dan selimut yang hangat. Walaupun begitu, tidak sedikit masyarakat awam yang masih merendahkan derajat seorang perawat, mereka cenderung lebih menghormati profesi dokter dibandingkan perawat yang mana bila kita cermati pekerjaan perawat lebih banyak menyita waktu dibandingkan dengan dokter untuk persoalan merawat pasien. Seiring dengan berjalannya waktu,mulai adanya pengakuan akan keberadaan perawat dan berbagai tunjangan-tunjanganpun diberikan bagi perawat,namun hal itu seolah membutakan perawat, mereka mulai tidak peka terhadap kebutuhan pasien dan mulai menganggap merawat hanya sebagai formalitas untuk mendapatkan kehormatan dan materi.
 Akhir-akhir ini, banyak kita temui adanya perawat yang mengobrol atau ngerumpi pada saat jam kerja, ada pula kasus perawat yang tidak sabar dengan pasiennya kemudian langsung memarahi pasiennya walaupun yang mereka rawat itu masih tergolong anak-anak, terkadang kita juga menemui perawat yang cemberut pada saat melayani pasiennya atau perawat yang judes pada saat ditanya oleh pasiennya, banyak perilaku perawat yang menyimpang dari kode etik keperawatan, dimana pasien adalah nomor satu yang harus diutamakan oleh seorang perawat, perawat harus melayani pasiennya dengan baik sesuai dengan prosedur yamg berlaku. Hal itu banyak di sebabkan karena berbagai factor baik intern maupun ekstern, diantaranya karena banyaknya pasien yang ditangani oleh perawat, masalah internal seperti keluarga dan sikap pribadi , factor ketidakpuasan terhadap upah kerja yang didapat , stress dalam menghadapi tuntutan pekerjaan yang mampu membuat perawat kehilangan moodnya atau sifat merasa lebih pintar dan menganggap pasien lebih bodoh dari mereka  , namun hal itu tidak bisa dijadikan alasan untuk  bermalas-malasan sebagai seorang perawat kita harus menjadi contoh yang baik bagi generasi yang akan datang, sebagai perawat yang professional bekerja dengan tepat,cermat dan teliti walaupun kita dalam kondisi apapun.
Kita bisa menengok sejarah dari perawat pada jaman dahulu yang membedakan dengan perawat sekarang, untuk itu penulis merasa perlu membandingkan perawat dimasa sekarang dengan perawat tempo dulu,yang bertujuan agar perawat jaman sekarang merasa tercambuk hatinya untuk mau memahami tugas dan tanggun jawabnya sebagai seorang perawat secara profesional  pada zaman dahulu perawat masih menggunakan insting dan hanya sedikit  perawat yang belajar dari literature keperawatan yang ada karena masih terbatasnya pendidikan bagi orang biasa, itupun mereka masih belajar dari buku-buku kedokteran atau kebanyakan dari mereka belajar merawat dari dokter. Perawat di masa dahulu masih mengalami banyak hambatan baik dari segi material maupun sarana dan prasaran dalam pelaksanaan asuhan keperawatan, tidak sedikit perawat yang tidak mendapatkan gaji karena pada masa itu perawat masih di golongkan tenaga sukarelawan, mereka juga mengobati pasien mereka dengan peralatan yang seadanya tetapi perpedaannya dengan perawat sekarang adalah jiwa dan naluri kemanusiaan yang terdapat dalam perawat dimasa dahulu, mereka tidak dibayar, mereka tidak mendapatkan sekolah formal dan walaupun mereka sendiri dalam keadaan bahaya mereka tetap bertahan dibarisan belakang untuk merawat korban peperangan yang terluka ditegah-tegah letusan bom,tembakan pistol yang menderu, mereka pantang menyerah membawa pasien mereka ke tempat yang aman, hamper 24 jam mereka tidak tidur, untuk memastikan apakah nyawa pasiennya masih ada atau tidak, mereka memiliki kemauan yang keras untuk membantu dengan segenap kemampuan yang mereka miliki tanpa meminta imbalan. Perawat dahulu juga mendapat makian dan perlakuan yang kasar dari masyarakat menengah keatas karena kehiduan mereka yang rata-rata pas-pasan karena upah yang tidak menentu, tapi semua hal itu dapat mereka hiraukan, mereka meyakini bahwa apa yang mereka lakukan adalah hal yang benar menurut kata hati dan kepercayaan mereka, mereka sangat kuat dan teguh pendirian.
Kita coba melihat perawat dimasa sekarang, sungguh disayangkan segala pengorbanan yang dilakukan perawat pada masa dahulu untuk mensejahterakan generasi perawat dimasa depan seperti sia-sia, perawat dimasa sekarang kebanyakan lebih bersifat egois dan angkuh, hal ini masih dapat kita temui di beberapa RS negeri, mereka merasa diri mereka orang yang paling sibuk sehingga senyumpun tak kuasa mereka berikan, padahal apapun kondisinya kita harus mengutamakan kenyamanan pasien, walaupun memang pekerjaan perawat terhitung banyak, tetapi di zaman sekarang, tehnologi telah canggih memungkinkan perawat untuk memcari informasi dan mengerjakan tugas lebih mudah. Namun tetap saja, dengan kemudahan tersebut malah mereka selewengkan untuk membuka media sosial seperti fb, twitter dll. Masih banyak perawat zaman sekarang yang tidak menggunakan waktu luangnya untuk mendekatkan diri kepada pasien, sungguh ironis sekali.
Sebagai seorang perawat, kita harus benar-benar mampu membagi waktu dan pikiran kita untuk keluarga dan pasien yang sedang kita tangani, bila kita telah berada di Rumah Sakit, focus kita adalah bagaimana merawat pasien agar sembuh lebih cepat, pergunakan waktu luang kita untuk sesekali berkunjung untuk mengakrabkan diri kepada pasien dan keluarganya. Tanamkan sikap ikhlas dihati kita untuk menolong dan merawat pasien serta untuk selalu memberikan senyum dan keramahan kepada pasien, entah kita bekerja di bagian Rumah Sakit yang mana. Ikutilah pengabdian dan pengorbanan perawat dimasa silam, jangan pernah menjadi perawat yang dicap jelek oleh masyarakat karena kita tidak hanya membawa nama baik kita sendiri tetapi juga nama baik perawat di seluruh dunia. Jadilah melati putih yang memiliki jiwa seputih warnanya dan memiliki wangi yang harum seperti ulasan senyum yang tulus yang kita berikan kepada pasien kita, melati yang memiliki banyak manfaat seperti kita seorang perawat yang bisa bermanfaat dan membantu bagi pasien dan orang-orang disekeliling kita, melati yang di jadikan symbol kesucian seperti hati seorang perawat yang tulus membantu dengan segala kekuatan jiwa dan raga. Jangan pernah menjadi melati yang layu, yang kehilangan wangi dan warnanya, serta tidak sedap dipandang mata, ayo perawat masa depan bangsa, mari kita jadikan profesi perawat sebagai profesi yang mulia dan dikormati di sepanjang masa.




TEMA             : KEPERAWATAN
JUDUL           : MELATI HARAPAN YANG MULAI LAYU
KERANGKA KARANGAN :
A. PENDAPAT AWAL PENGARANG MENGENAI PROFESI PERAWAT
B.  PERAWAT DI MATA PENGARANG
C. FAKTOR YANG MEMBUAT PERAWAT TIDAK BEKERJA SECARA OPTIMAL
D. PERAWAT DI MASA DAHULU
E. PERAWAT DI MASA SEKARANG
F. HARAPAN PENGARANG UNTUK MASA DEPAN PERAWAT